Polecane - Kure

[Golka1987]

Kure coś mu wątek nie chciał się wkleić  wklejam  jego słowa :
uzytkownik forum mnd wrzucil ciekawa liste suplementow o dzialaniu antyoksydajacyjnym i neuroregenerujacym. Suplementy te moga miec pozytywny wplyw na organizm przy roznych problemach zdorwootnych neurologicznych autoimunologicznych: 
  
Suplementy moje bazują na tym co wyczytałem na zagranicznych grupach fejsbkowych ( polecam ASL Naturally) a także na polskim forum (mnd.pl). 
Przykładowa lista suplementów (nazwy w języku angielskim)::
Arginine alpha ketoglutarate (AAKG) ,
(NADH) ,
GABA 
Glutathione, 
Ubiquinol (CoQ100),
B complex,
Propolis,
CoQ10, 
5-hydroxy tryptophan(5 HTP)
Creatine,
Cysteplus (NAC),
Ginkgo Biloba,
Glycine,
Magnesium,
Methyl folic acid (5-MTHF) 1
R-Lipoic acid;
Acetyl-L-Carnitine;
Phosphatidylserine,
Opti Zinc,
Phosphatidylcholine,
Taurine,
Theanine,
Vitamin D3 5000 IU,
( opracowany po podstawie tzw. protokołu Deany:https://www.researchgate.net/publication/272828777_ALS_Untangled_No_20_the_Deanna_protocol/link/54f0be1b0cf2f9e34efd1a0f/download)

Silymarin/St Mary's Thistle 
Burdock Root (Arctium lappa) 
OPC (Grape Seed) 
slow release Vitamin C 
Flax Seed and/or Fish Oil 
garlic 
ginger 
( na podstawie diety Steva Shackela: http://www.shackel.org/myregimen.html).
Do tego dorzuciłem Beta-Alaninę z Histydyną,