Fascykulacje - Forum › Fascykulacje - przyczyny i choroby › Fascykulacje w różnych chorobach i zaburzeniach › Niedobór witamin i minerałów
Witamina D w diecie

Ocena wątku:
  • 1 głosów - średnia: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tryby wyświetlania wątku
Golka1987Witamina D w diecie
Golka1987 Offline
Administrator
*******
Administrator
Liczba postów: 2,120
Liczba wątków: 64
Polubienia otrzymane: 162 w 135 postach
Polubienia wysłane: 122
Dołączył: Sat 22:52, 16-02-2019
Reputacja: 54
Płeć: Kobieta
Nick z mnd.pl: Golka1987
#1
21-02-2019, 21:14:44 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 23-02-2019, 08:55:54 przez Golka1987.)
Jajka,pełne mleko i produkty mleczne,oleje roślinne,wątroba,sery dojrzewające a najlepszym rozwiązaniem to 20 minut dziennie w pełnym słońcu a jak pogoda nie pozwala to pilnujmy tego w diecie .Co ważne jeżeli mamy niedobory magnezu witamina D nie wchłania się do naszego organizmu...
Szukaj
Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
Witamina D w diecie - przez Golka1987 - 21-02-2019, 21:14:44

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości